LO SGUARDO CHE ASCOLTA
Un percorso esperienziale che unisce visione, corpo ed emozioni per ritrovare parti di te attraverso la fotografia.
Per chi sente che guardarsi dentro è una forma di cura e vuole trasformare l’immagine in presenza.
Descrizione:
Workshop online che intreccia psicologia emotiva e fotografia concettuale per dare forma visiva a ciò che spesso resta invisibile.
Non è un corso tecnico.
Non è terapia.
È uno spazio guidato e accogliente in cui la fotografia diventa linguaggio, specchio e strumento di consapevolezza.
Il workshop è condotto da Ilaria Nardi, fotografa di ritratto concettuale ed emotivo, e Roberta Vacca, psicologa, facilitatrice mindfulness e formatrice.
Che cosa vivrai:
- Userai la fotografia come pratica di ascolto e osservazione interiore
- Trasformerai emozioni e vissuti in immagini consapevole
- Condividerai in un gruppo ristretto e rispettoso
- Allenerai uno sguardo più presente e non giudicante verso di te
IL SENSO DEL WORKSHOP
La fotografia non è solo tecnica: è uno strumento di espressione e trasformazione personale.
Durante il percorso useremo l’immagine in modo consapevole per riconoscere ciò che sentiamo, dare forma alle emozioni e comprendere cosa si muove dietro una fotografia, dentro di noi e negli altri.
Attraverso analisi, esercizi guidati e momenti di condivisione, esploreremo come la fotografia possa diventare uno spazio di consapevolezza e connessione.
La creatività non è un talento riservato a pochi: è una capacità che si può allenare.
In questo spazio ognuno potrà sperimentare, senza giudizio, il proprio modo di vedere e raccontare.
Come si svolge
- Parte teorica
- Esercizi pratici individuali
- Condivisione nel gruppo
La fotografia diventa strumento di esplorazione personale, fino alla realizzazione di un breve project work finale.
A chi è rivolto
✔ persone sensibili, curiose e creative
✔ chi sta vivendo un cambiamento personale
✔ chi desidera esplorare il proprio mondo interiore attraverso le immagini
✔ chi vuole andare oltre la tecnica per creare con autenticità
Cosa otterrai
✔ Una comprensione nuova di te attraverso l’immagine
✔ Immagini che parlano di te e della tua esperienza
✔ Uno spazio protetto di ascolto e condivisione
✔ Uno sguardo più profondo e complice con te stessa
Cosa serve
Non è richiesta alcuna esperienza fotografica.
È sufficiente:
- una fotocamera (anche quella del cellulare)
- tempo da dedicare a sé
- disponibilità all’ascolto e alla condivisione
- foglio e penna
Cosa è incluso
- 3 incontri online da 2 ore su zoom
- gruppo WhatsApp attivo per tutta la durata del percorso
- registrazioni degli incontri
- materiali PDF di accompagnamento
- esercizi pratici settimanali
- cartella condivisa per le immagini del gruppo
- Benefit esclusivi post-workshop
L’obiettivo non è “fare belle foto”.
È imparare a comunicare attraverso le immagini, trasformando lo sguardo in uno spazio di ascolto.
Dettagli
📅
29-04/6/13 maggio 2026
dalle 20:00 alle 22:00
📍
3 incontri online
Su Zoom
Da 2h ciascuno
👥
Numero chiuso
Massimo 6 partecipanti
🧩
Incontri registrati
Materiale pdf
Esercizi pratici
IL PROGRAMMA
Incontro 1
ESSERE, GUARDARE, SENTIRE
Introduzione alla fotografia emotiva e allo sguardo interiore
- Spazio sicuro.
- Sguardo consapevole.
- Fotografia come linguaggio interiore.
Un primo incontro per comprendere cosa significa fotografia emotiva e iniziare ad ascoltare ciò che le immagini attivano in noi.
Esperienza pratica guidata e prime consegne di esplorazione personale.
Incontro 2
DAL VISSUTO ALL’IMMAGINE
Quando le fotografie parlano da sole
Quando l’intenzione incontra lo sguardo degli altri.
- Condivisione delle immagini
- Esplorazione delle risonanze
- Confronto tra interno ed esterno.
Verso la costruzione di una prima narrazione fotografica personale.
Incontro 3
NARRARSI ATTRAVERSO LE IMMAGINI
Dare senso, integrare, riconoscersi
Un incontro dedicato alla restituzione finale e all’integrazione di ciò che è emerso.
- Condivisione degli esercizi e confronto tra percezione esterna e intenzione personale.
- Uno spazio per riconoscere temi ricorrenti, cambiamenti e nuove consapevolezze.
- Chiusura del percorso con l’avvio di un progetto personale e un semplice diario visivo per portare lo sguardo consapevole nella quotidianità.
Nel modulo qui sotto trovi tutte le informazioni per valutare con calma la tua partecipazione, inclusi i costi.
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cosa dicono di noi
Mi sono iscritta al workshop soprattutto per l'importanza data all'emotività. La cosa che più mi è rimasta impressa è l'aspetto introspettivo, quindi lo sguardo verso il proprio io e i conseguenti ascolto e accettazione senza pregiudizi. Sicuramente, da un punto di vista professionale, cercherò di dare alle emozioni tanto spazio quanto la cura dei dettagli e l'estetica della foto. Ma penso che dedicherò un po' di tempo anche alla mia personale espressione delle emozioni in progetti (appunto) personali per indagare e risolvere cose irrisolte.
Michela
Sono stati degli incontri profondi e bellissimi. Si è creata una empatia anche con gli altri partecipanti, perchè Ilaria e Roberta hanno creato un ambiente intimo e protetto. Sono riuscita di nuovo ad esprimermi in maniera meno estetica ma più concettuale con la fotografia, riscoprendomi in un modo di comunicare e di pensare che mi mancava. È un workshop che apre davvero il cuore e la mente. Grazie mille!
Dalila
Testimonials
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Andrea & Lucas
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